Nhiều lần đi công tác tới Lào, tôi cảm nhận được hương vị tự nhiên và rất đặc trưng đến từ những món ăn dân dã, chế biến không quá kỳ công của
Những món Lào dân dã mà ngon khó quên



Nhiều lần đi công tác tới Lào, tôi cảm nhận được hương vị tự nhiên và rất đặc trưng đến từ những món ăn dân dã, chế biến không quá kỳ công của người Lào.



Trong một khu chợ ở Luang Prabang
Thú vị nhất đối với tôi là món cá nướng. Lang thang ở chợ, món cá nướng luôn hấp dẫn đến mức không thể chối từ. Cá kẹp vào que tre và nướng trên than hoa đỏ hồng. Cá nướng xong được đặt trên lá chuối tươi, trông hấp dẫn và ngon mắt. Cũng là giống cá rô phi nhưng có thể do cá tự nhiên được đánh bắt từ sông Mê Kông nên vị rất ngọt.



Cá nướng thơm phức



Cá rô phi nướng
Món xúc xích ở Luang Prabang có nhiều loại với nhiều loại khác nhau. Trong cái nắng khô rang mọi thứ, người Lào đem xúc xích ra phơi từng sạp hoặc vắt thành từng sợi phơi ngoài sân. Xúc xích được làm khô một cách tự nhiên, óng ả trong cái nắng chói chang. Tôi thích nhất vẫn là loại có nhân thịt pha thêm chút sả bằm. Khách nước ngoài đặc biệt thích loại này, ăn với bánh mì vì nhân không có nhiều mỡ, xốp mà không đặc.





Các loại xúc xích
Người Lào ăn xôi quanh năm. Khi ra chợ, đến hàng gạo người ta sẽ thấy gạo nếp bán rất nhanh hết, đặc biệt vào dịp năm mới của Lào theo Phật lịch. Ở một chợ cóc nhỏ của Lào, người ta hối hả chở từng bao tải gạo nếp đi giao. Sáng sáng, những người phụ nữ đồ xôi từ sớm, rồi họ mang đi một giỏ xôi nóng hổi để cúng dường cho các nhà sư.



Một chõ xôi
Có người đến các chùa để cúng dường, có người đứng đợi các nhà sư bên đường, nắm từng miếng xôi nhỏ, nhẹ nhàng để vào chiếc tộ nhà sư đeo trên người. Họ dâng xôi với sự tôn kính và chờ đến khi những lời Mong phúc của các nhà sư kết thúc thì họ mới ra về.
Xôi Lào do đó phải đồ rất cẩn thận. Hạt xôi căng, dẻo vừa để khi dùng tay nắm xôi không bị dính tay. Xôi Lào thường được ăn với Lạp. Lạp là món thịt bò hoặc thịt lợn, cá băm thật nhỏ, trộn với nước xốt chua ngọt, rau răm, hành và ớt xanh. Lạp có chút nước xốt chua dịu nên ăn với xôi sẽ không bị khô.



Thịt nướng que tre rất giống ở Việt Nam
Trong cái nắng hầm hập của xứ Lào vẫn còn có những món ăn làm say đắm lòng người. Những món ăn làm từ đôi bàn tay tài hoa của những người phụ nữ đôn hậu, hiền hoà của đất nước Lào khiến khách du lịch luôn vấn vương và thầm hẹn ngày gặp lại.

Tú Uyên






Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn Chơi Những món Lào dân dã mà ngon khó quên

an ngon xôi nếp dừa Bánh bao lá dứa trà đen trẠn Hủ tiếu nam vang thit xong khoi canh bí hen chien trung Trung Hoa Ke flour banh goi nhan khoai tay mon lau ech Rùa Thập cà ch nẠu canh cua Biến ống hút thành trái tim 3D trang trí Bún ngon xóm chài bánh giò muc hap chè nếp táo tư vấn dinh dưỡng Kinh nghiệm hay tà m ốc xào sả ớt Ngà ech dong kho mia thom tổ chim canh bi nhoi vit khia nươc dua tu lam kem da bao tai nha làm kem đậu hũ cuốn rau củ phụ kiện dễ thương muối vừng lạc ớt nhồi cơm cach lam cha bong ngon Mon nhau cach lam banh bao làm kem hạt dẻ thuc an chay nước chấm rau muong xao muc mon tom kho ngao duong bánh rán mật ong Ăn ngon nấu ăn salad cu sen tam sac Cách làm bánh nhân súp cua nước ep trai cay banh mi chiên làm bánh bông lan ngon bun tron cahc nau canh rong bien Chã gio tau hu ky cuon ngon công thức bánh khoai rong biển rang sô cô la trà xanh yên mon bo bit tet 11 món ngon đoạt giải vàng Đầu bếp bi chay cach lam lau suon Hạt sen Tom Kho Tieu trung ga tikka ngon hai san salad xà lách nước cốt món thái Mùa Hè Mien nam dưa cải chua xào thịt heo hạn chế ăn gì sau thể dục trứng ĐẬU cẠcà cach lam thit bo kho Mon chao ngon thuc don cuoi tuan thịt ba chỉ thịt ba rọi chưng mắm cơm chiên thịt gà thịt bò cuộn nấm bánh pudding xoài hạt é bánh kem matcha ga kep pho mai chien chuá tiet bữa cơm cach nau ca ri heo mùa noel nhân đậu xanh thực phẩm chức năng tiêu dùng sức tuong ban xay chuoi sÆ u ruốc cá ngôi sao cút ga tikka voi banh mi naan gan gà goi muc goi muc ngon bánh mì chà bông Bào ngư lau ga công thức chè con ong Giữ đồ ăn thừa trong tủ lạnh đúng bí ngô xào trứng muối cổ họng cách làm kim chi xào đậu phộng với mề gà cach lam banh quay chien dam thuc vat CHẠlÃƒÆ sữa đặc làm mứt